En voyage, la première chose que nous voulons faire est de goûter tous les plats qui sont bons pour notre palais mais pas tant pour notre estomac, vous sortez pour de longues promenades et oubliez votre crème solaire à l’hôtel et d’innombrables autres auraient pu arriver.
Mediconecta vous donne 5 conseils à mettre en pratique en voyage:
Regardez ce que vous mangez! Nous savons que vous voulez tout essayer sur le site que vous visitez, mais il est important de ne pas en faire trop sur les graisses et les aliments. Recherchez des recommandations d’endroits qui ont ce que vous voulez essayer.
Aucune irritation cutanée! Peu importe où vous allez, le rayonnement solaire est très nocif pour votre peau, vous devez donc utiliser un écran solaire avec un FPS supérieur à 30, porter des vêtements amples, une casquette, un chapeau et rester hydraté.
Se faire vacciner! Outre la recherche de la destination vers laquelle vous vous rendez et la planification de votre itinéraire, vous devez en savoir plus sur la santé, par exemple s’il y a une épidémie ou un avertissement sanitaire, y a-t-il des soins ou des avertissements à prendre en compte pour vous protéger .
Prenez le kit de voyage! Cela peut vous éviter l’inconfort que vous ressentez actuellement et vous empêcher de profiter de vos vacances.
Pas de froid! Le changement climatique a tendance à affecter les voies respiratoires, vous devez donc augmenter votre apport en vitamine C un mois avant votre voyage, apporter un manteau en cas de rhume et n’oubliez pas d’apporter un désinfectant antibactérien pour les mains. Rappelles toi! Ainsi, en un seul clic, vous pouvez accéder aux soins de santé où que vous soyez, 365 jours par an.
Medikonekt prend soin de votre santé en vacances pour que vous puissiez profiter pleinement de votre voyage.
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